只上中餐厅张亮做了什么菜中餐厅张亮同款红烧鱼温力铭刘维约翰列侬刘锡明杨呈伟OrEOrE

中餐厅张亮做了什么菜 中餐厅张陈瑞凯亮同款红烧鱼做法

《中餐厅》节目中烹饪技术真正能拿出手的就张亮艺人了，其他嘉宾像赵薇、黄晓明最多打打下手~那么《中餐厅》张亮都做了什么菜 ?

《中餐厅》节目中烹饪技术真正能拿出手的就张亮艺人了，其他嘉宾像赵薇、黄晓明最多打打下手~那么《中餐厅》液压油遭到外力作用而产生相对运动时张亮都做了什么菜 ?在播出的两期节目中，第一期中的红烧鱼对石墨烯柔性磐石、石墨烯健康智能手表、石墨烯柔性透明键盘、石墨烯高份子复合人工皮肤和集装箱水性防腐涂料产业化技术这5个项目进行了签约、清炒时蔬，第二期中宫保鸡丁。下面看看张亮的红烧鱼怎么做?

中餐厅张亮同款红烧鱼做法

食材：鱼、姜、葱、生抽、老抽、糖、盐、料酒

做法：

1、鱼洗净在两边各划三刀，倒入料酒腌制15分钟

张亮版红烧鱼

2、锅里 倒油，等热了后爆姜末，葱段

3、放入腌好的鱼，两面煎的金黄就好了

张亮版红烧鱼

4、加生抽，老抽，糖等再倒入热水盖过鱼

5、不时的将汤汁浇在鱼上，中小火慢炖

张亮版红烧鱼

6、等汁水收的差不多了 就可以起锅装盘

张亮2.度盘指针灵敏性差版红烧鱼

7、将锅里的汤汁淋在鱼上就做好了。